Дене шынықтыру Ашық сабақ бойынша оқу-әдістемелік материалдар

ҚР Білім және Ғылым министірлігінің стандарты бойынша жасалған. 2022-2023 оқу жылына арналған

Допты бір қолмен еденге ұрып жүру қағидаларын және екі қолмен көкіректен қалай жоғары лақтыру керектігін үйретеді.

Ашық сабақ 430 бұйрық

Дене шынықтыру сабағында жеңіл атлетиканы өтуде қолдануға болатын қысқа мерзімді жоспар

Волейбол ойыны - еліміздегі ең көп таралған ойындардың бірі. Ойын ережесінің жеңілдігі, қажетті - жабдықтардың өте күрделі болмауы, тартымдылығы оны бұқаралық сипатқа ие етеді. Онымен барлық жастағы адамдар айналыса алады. Волейбол олимпиадалық ойындар бағдарламасына 1964 жылдан кіргізіліп келеді. Қазақстан волейбол командасы 1966 жылыдан бері сенімді ойын жолына көшкен.

Ашық сабақ Волейбол ойыны 8-сынып орта мектептің дене шынықтыру пәні мұғалімдеріне арналған сабақ жоспары

Қысқа қашықтыққа жүгіру, Қысқа қашықтыққа жүгіру,Қысқа қашықтыққа жүгіру, Қысқа қашықтыққа жүгіру, Қысқа қашықтыққа жүгіру, Қысқа қашықтыққа жүгіру,Қысқа қашықтыққа жүгіру, Қысқа қашықтыққа жүгіру,

Футбол ойыны. Футбол- ол ұжымдық ойын. Сондықтан әрбір ойыншы өзінің индивидуалдық қадамын ұжымдық және командалық тактикаға келі

Бес асықтан жаңа үлгіде өткізілген сабақ жоспары. Дене шынықтыру мұғалімдеріне әдістемелік көмек ретінде жарияланды.

Тәрбие сағатының мақсаты: Оқушыларды салауатты өмір салтын қалыптастыруға тәрбиелеу, жеке бас гигиенасын сақтауға, дұрыс тамақтануға, дене шынықтыру мен спортпен шұғылдануға,тәрбиелеу

Ашық сабақ 8 сынып Төменгі сөре және сөрелік екпін. Оқушыларға сөреге тұруға дайындайды. .Төменгі сөреден шығу техникасын үйрету. «Сөреге» деген бұйрық берілгенде сөре сызығына келіп бір, бір жарым қадам санап алып қолды сөре сызығынының үстіне қойып итеретін аяқты алдығы ұшна қойып итермейтін аяқтың тізесі итеретін аяқтың табанының орта тұсында тұрады, бас пен иық бір деңгейде, салмақ қолға түсіп тұрады.

Кең ауқымдағы дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын анықтау және бағалай білу

«Акробат» сөзі спорттық дайындықтың жоғары дәрежесін атап көрсету үшін жиі қолданылады. Осы күрделі және таңғажайып өнермен шұғылдану физикалық мүмкіндіктердің - жылдамдықтың, ептіліктің, жалпы төзімділіктің айтарлықтай жақсаруына әкеледі. Гимнастикадағы акробатикалық жаттығулар арнайы жаттығулар үшін қолданылады және еркін көріністердің негізгі компоненті болып табылады.

Кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсіндіру және көрсете білу.Кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын түсінеді , допты топ мүшелеріне оңай беріп, қақпаға дәл соға алады.

Денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай-ақ техника қауіпсізді бойынша техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу

Қазақтың ұлттық ойындары тақырыбындағы дене шынықтыру пәніне арналған ашық сабақ жоспары. 8 сыныпқа арналған материалдар жинағы

8.3.4.4 Денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай-ақ техника қауіпсізді бойынша техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу

Акробатикалық жаттығулар: тепе - теңдік және домалау жаттығулары.Оқушылардың дене қасиеттерін,тепе теңдік сақтау қасиеттерін,икемділік және иілгіштік қасиеттерін дамыту.