Дене шынықтыру Ашық сабақ бойынша оқу-әдістемелік материалдар

қысқа мерзімді барлық сыныпқа арналған

Спорттық және қозғалмалы ойындар. Волейбол ойыны.

ашық сабақ

- Қолайлы оқу-үйрену ортасын қалыптастыру бойынша біріккен, әрі тиімді жұмыс дағдыларын талқылау және көрсете біледі; - Түрлі қимыл-қозғалыс комбинацияларын құру және оларды дене жаттығуларын орындауда қолдану реттілігін біледі;

ашық сабақ

- Залды айналып жүру, залды айналып жүгіреміз; - Жүгіру кезінде орындалатын жаттығулар; а) Қолды созып, тізені жоғары көтере ә) Қолды жамбасқа қойып, аяқты артқа серпе б) Оң жағымызға қарап жүгіремі в) Сол жағымызға қарап жүгіреміз г) Солиықтан алға қарап жүгіреміз - Еркін демалып, бір қалыпта жүгіру - Әр бір жаттығуда талапқа сай әдемілеп орындау - Жүгіруді бәсеңдетеміз, жәй жүреміз - Қозғалыстағы жаттығулар а) Сол қол жоғарыда, оң қол төменде, қолдарды серпи артқа. 1-2 сол қол жоғарыда, 3-4 оң қол ә) Б.Қ. қолиықта 1-2 қолды алдыға айналдырамыз, 3-4 қолды артқа айналдырамыз б) Б.Қ. саусақтарды айқастырамыз 1-2 алдыға айналдырамыз, 3-4 артқа айналдырамыз. в) Б.Қ. қол кеудеде 1-2 бүгілген қол артта,3-4 ашылған қол артқа серпе қозғау

Қозғалмалы ойындар арқылы шапшаңдықты дамыту

Волейбол. Допты жоғарыдан және төменнен қабылдау

Қозғалмалы ойындар арқылы шапшаңдықты дамыту

Гимнастика. Алға-артқа домалау техникасы

Гимнастика. Алға-артқа домалау техникасы

Гимнастика. Алға-артқа домалау техникасы

Төменгі сөре (старт) және мәреге жету техникасын үйрету.

Волейбол. Допты жоғарыдан және төменнен қабылдау

Сабақтың тақырыбы: Волейбол. Допты жоғарыдан және төменнен қабылдау

Сабақтың тақырыбы: Гимнастика. Алға-артқа домалау техникасы

Төменгі сөре (старт) және мәреге жету техникасын үйрету

Сабақтың тақырыбы: Қозғалмалы ойындар арқылы шапшаңдықты дамыту

1.2.7.7. Понимать, в чем заключается патриотизм и как взаимодействовать во время выполнения индивидуальной и групповой деятельности.

Ашық сабақ, дене шынықтыру