Дене шынықтыру Ғылыми жұмыстар бойынша оқу-әдістемелік материалдар

ҚР Білім және Ғылым министірлігінің стандарты бойынша жасалған. 2022-2023 оқу жылына арналған

Спорттың негізгі түрлерінен, соның ішінде бұқаралық ақпарат құралдарына конкурстық негізде берілетін әлеуметтік бағдарламалар бойынша гранттарды беру практикасын пайдалану арқылы, теледидар бағдарламаларын жасау, насихаттық және ақпараттық технологиялар әзірлеу керек. Дене шынықтыру және спортты насихаттау атаулы, нақты әлеуметтік топтар мен жіктерге, әрбір адамға бағытталған, дене шынықтыру мен спорттың басымдығын дәлелдей көрсетуге, сондай-ақ жастар арасында нашақорлық, темекі шегушілік, ішімдікті пайдалану және басқа да жат құбылыстардың таралуына қарсы күреске бағытталуға тиіс.

Медициналық бақылау - бұл дене шынықтырумен айналысатындардың физикалық дамуы мен функционалды дайындығын кешенді медициналық тексеру. Медициналық бақылаудың мақсаты-денсаулық жағдайын және физикалық белсенділіктің ағзаға әсерін зерттеу.

Массаж дегеннің өзі адам денесіне мөлшермен берілетін механикалық тітіркендіру. Ол массажистің қолымен немесе арнайы аппаратпен орындалады. Осындай тітіркендіруге ішкі ағзалар, мүшелер қарап қалмай, өз қызметтерін өзгертіп, массажға қарсы «жауабын» береді. Массаждың денеге әсерін, оның физиологиялық қасиетін атақты ғалымдар И. М. Сеченов, И. П. Павлов, Н. Е. Введенский, Н. А. Ухтомский т.б. өз еңбектерінде айқын көрсеткен.

Спорттық шеберлiк деңгейi өскен көпшiлiк спорттың дамуын, дене шынықтыру жаттығуларын үйрету процесiнiң жаңа әдiстерi мен тәсiлдерiн iздеудi талап етедi. Жалпы және кәсiптiк бiлiм беру процесiн жетiлдiрудiң көп тараған бағыттарының бiрi бағдарлама-лық оқыту әдiсi болып табылады.

Колледж окушыларына арналған

Колледж окушыларына арналған

Колледж окушыларына арналған

Шағын кешенді мектептерде дене шынықтыру сабағын ұйымдастыру

Оқытушыларға

Оқытушыларға

Білім алушылар мен оқытушыларға

ДЛЯ СТУДЕНТТОВ КОЛЛЕДЖА И ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Студенттерге табиғаттағы металдардың таралуы және адам ағзасына маңызын түсіндіру.

Студенттерге табиғаттағы металдардың таралуы және адам ағзасына маңызын түсіндіру.

Современный образовательный процесс не стоит на месте, и эти изменения затрагивают все новые и новые дисциплины. Так, на сегодняшний день можно говорить о возможностях интеграции новых технологий в преподавание физической культуры.

Актуальность вопроса дозирования физических нагрузок справедлива не только для профессиональных спортсменов, но и для школьников, поскольку систематическое превышение дозы нагрузки неизбежно вызовет у ребенка перетренировку, а недостаточная нагузка не будет иметь должного эффекта. В данной статье рассмотрена необходимость и возможность использования дозирования и нормирования нагрузки физическими упражнениями для решения задач урока физической культуры.

В статье рассмотрена проблема применения фитнес технологий в процессе физического воспитания студентов. Обоснована необходимость применения фитнес-технологий в современных условиях физического воспитания студентов.

Аннотация: В статье раскрывается вопрос мотивации и уровня интереса студентов образовательных учреждений к занятию физической культурой и спортом. Научно обоснована необходимость разработки программ физического воспитания, которые повысят интерес студенческой молодежи в ведению здорового образа жизни, которые бы предусматривали взаимосвязь всех компонентов учебного процесса в условиях соблюдения определенной цели, задач, принципов, методов, средств, форм и этапов обучения в образовательном учреждении.

мұғалімдерге

Бірінші байлық – денсаулық» деп айтылғандай, «Қазақстан – 2030» бағдарламасында көрсетілгендей, өркениетті елдің әрбір азаматының денсаулығы мықты,хал-ақуалы жақсы болу үшін зиянды әдеттерден ішімдік,нашақорлық,шылым шегушіліктен сақтандыру, олардың денсаулыққа,болашақ ұрпаққа жау екендігін түсіндіру.