Дене шынықтыру Мақала бойынша оқу-әдістемелік материалдар

Футбол туралы түсінік және жетістіктер

Жалпы дамытуға арналған жаттығулар

Жаттығу арқылы ептіліктерін дамытады

Оқушылардың дене жаттығуна деген қабілетін арттырады

Қазіргі таңда елімізде білім берудің жаңа жүйесі жасалып, жаһандық білім беру кеңістігіне енуге талпынуда. Бұл оқу-тәрбие саласындағы болып жатқан өзгерістерге байланысты болып отыр. Себебі, білім беру парадигмасы өзгерді, білім берудің мазмұны жаңарып, жаңа көзқарас, жаңаша қарым-қатынас пайда болуда.

Шорт-трек алғаш рет ХХ ғасырдың басында Канада мен АҚШ-та дами бастады. 1988 жылы Калгариде өткен қысқы Олимпиада ойындарында көрнекі спорт түрі ретінде таныстырылып, 1992 жылдан бастап ресми Олимпиадалық спорт түрі болып саналады.

Дене тәрбиесі сабағында оқытудың жаңа технологияларын енгізудің тиімді жақтары

Для учителей физической культуры.

Волейбол – әлем бойынша кең таралған командалық спорт ойындарының бірі. Бұл ойын дене қозғалысының үйлесімділігін, шапшаңдықты, ептілікті және тактикалық ойлауды талап етеді. Волейболды үйретудің тиімді әдістері мен оның ерекшеліктерін зерттеу – жас спортшылардың кәсіби деңгейін арттыруда маңызды қадам. Осы мақалада волейбол ойынының негізгі ерекшеліктері, ойын техникасы, тактикалық әдістері және дене дайындығының маңыздылығы қарастырылады.

Негізгі ұғымдарын түсіндіру

Бұл мақала дене шынықтырудың жастар денсаулығына ықпалын зерттейді. Мақалада дене шынықтырудың физикалық, психологиялық және әлеуметтік аспектілері қарастырылады. Сонымен қатар, жастардың денсаулығына оң әсер ететін дене шынықтыру жаттығулары мен спорттың маңыздылығы анықталады. Мақала спорттың жастардың өмір сапасына, эмоционалдық жағдайына және жалпы денсаулығына қалай әсер ететіндігі туралы маңызды деректер мен қорытындылар береді. Мақаланың негізгі ойы – жастарды дене шынықтыруға тарту арқылы салауатты өмір салтын қалыптастыру.

Мақала Олимпиада чемпиондары жайлы және ол Олимпиада чемпиондарын білмейтін адамдарға өте пайлалы

Дене тәрбиесі – бұл тек физикалық дамуға ғана емес, сонымен қатар тұлғаның жан-жақты қалыптасуына ықпал ететін маңызды педагогикалық құрал. Қазіргі білім беру жүйесінде дене тәрбиесі сабақтары оқушылардың денсаулығын нығайту, өмірге бейімдеу және тәрбиелеу мақсатында кеңінен қолданылады. Педагогика тұрғысынан дене тәрбиесі – баланың ерік-жігерін, тәртіптілігін, жауапкершілігін қалыптастырудың тиімді әдістерінің бірі.

Ойындар сабақта қызығушылықты арттырып, жаттығуларды орындау барысында оқушыларға ынта-жігер береді.

Бұл материял да балаға дене шынықтыру сабағы дамуға жетелейтіні жайында жазылған бала дене шынықтырыу сабағында ми дамиды қазіргі замандағы бала смартфонда отырғанды жақсы кореді сол үшін ден шынығып ми сңарлары дамиды

Мақалада оқушылардың дене белсенділігімен айналысуға тұрақты мотивациясын қалыптастыру тұрғысынан дене шынықтыру бойынша оқу процесін ұйымдастырудың практикалық тәжірибесі қарастырылады. Автор жеке тәсіл әдістерімен, тәжірибеден алынған мысалдармен, сондай-ақ әртүрлі дене шынықтыру деңгейіндегі балалармен жұмыс істеу әдістерімен бөліседі. Ата-аналармен өзара әрекеттесуге, сыныптан тыс жұмыстарды ұйымдастыруға және салауатты өмір салтына құндылық қатынасты қалыптастыруға ерекше назар аударылады.

Бұл мақалада қазақтың ұлттық ойындарын бастауыш сынып оқушыларының дене тәрбиесінде қолдану жолдары қарастырылады.

Әдістемелік құрал

Тоғызқұмалақ ойыны арнайы тақтада екі адам арасында ойналады. Ойын тақтасы – 2 қазан, 18 отау, 162 құмалақтан тұрады. Ойын басында әр ойыншыға бір қазан, тоғыз отауға тоғыз-тоғыздан салынған сексен бір құмалақ тиесілі. Алғашқы жүріс жасаған ойыншыны – бастаушы, қарымта жүріс жасаған ойыншыны – қостаушы деп атайды. Кейде бастаушы үшін – ақ жағы, қостаушы үшін қара жағы деген тіркестерді де қолданамыз. Жүріс ойыншылар тарапынан кезектесіп жүріледі. Жүрісті кімнің жасайтыны жеребемен немесеқарсыластардың келісімімен анықталады. Тоғызқұмалақ ойынында құмалақтан басқа ойында бір рет қарсыластың отауын ұтып алуға да болады.

Футболдан жеке тактикалық дайындық