Дене шынықтыру Сыныптан тыс жұмыс бойынша оқу-әдістемелік материалдар

Қазаның 28 күні «Қоссейіт жалпы білім беретін мектебінде» «Спорт-денсаулық кепілі» атты ашық сабақ барысында 7-8 сыныптар арасында өткізілді. Спорт жетекшісі Алтыбаев Бғдаулеттің ұйымдастырумен өтті. Сайыс ережесіне тоқталатын болсақ 1. Спорт –денсаулық кепілі. Спорттың адам өмірінде алатын орны зор екендігін бәріміз білеміз. Спортпен айналысқан адамның денсаулығы мықты, өзі шыдамды болады. Біздің ата - бабаларымыз “тәні саудың – жаны сау” - деп бекер айтпаған. Спорттың қай түрімен айналысу адамның қабілетіне байланысты болады.

"Крестиктер мен ноликтер " ойыны ойын түрінде ойлануға демалуға мүмкіндік беретін ойын. Кез келген жаста ойнауға болады.

Оқушыларға баскетбол ойынының техникасы мен тактикасын үйрету, мектеп құрама командасын құру.

мектеп жанынан ұйымдастырылған сауықтыру лагерьлерінің іс-шаралар жоспары

Совершенствовать навыки выполнения лазания и перелазание, развитие быстроты, прыгучести и координации.

Пропаганда здорового образа жизни учащихся через организацию в игровой форме спортивных соревнований.

Толағай эстафеталық ойыны.

Шапшаңдық ,жылдамдыққа

Үстел теннисі жылдық және қысқа мерзімді жоспары 34 сағат

Үстел теннисі үйірмесінің жоспары, түсінік хат, тарихы , үйрету тәсілдері, қолданылған әдебиеттер.

1-сыныпқа арналған эстафеталық жарыс, ұйымдастыру бағдарламасы, ойындар.

Ұзақ қашықтыққа жүгіру, сонымен қатар белгілі төзімділікпен жүгіру, фитнесті жақсартудың және стрессті жеңілдетудің тамаша тәсілі. Денсаулық сақтау мамандары ұзақ қашықтыққа жүгірушілердің артықшылықтарына күшті жүрек-қан тамырлары денсаулығы, төмен холестерин, сау қан қысымы және жақсартылған метаболизм кіреді делінген

1. Укрепление здоровья и физической подготовленности воспитанников. 2. Воспитание чувства коллективизма, сплоченности. 3. Стремление к достижению поставленной цели.

Күні: 26.04.2024 Мұғалім: Тақырыбы: Асық ату ойыны – ұлттық тәрбие көзі Мақсаты: Ұлтымыздың негізсіз ұмытылып бара жатқан ойынын жаңғырту, бабаларымыздың ойыны туралы түсінік беріп, қызығушылық ояту.Асық ойнату арқылы оқушыларды дәлдікке, мергендікке, ептілікке жеңіске деген құштарлыққа, намысқойлыққа, әділдікке баулу.Оқушыларды ұлтымыздың құндылықтарын қастерлеуге баулу, қазақ халқының брендттерін сақтап әлемдік денгейдегі спорттық ойындар қатарына қостыруға ой туғызу. Асық ойыны баланың жастайынан ой-қабілетін шыңдап, дәлдікке, ептілікке, ширақтылыққа, ұстамдылыққа, алғырлыққа, сыйлыстыққа тәрбиелеген Қазақтың ұлттық ойындарының бірі – асық ойыны. Бұл ойын ертеден мал шаруашылығымен айналысқан ата-бабаларымыздың қолданысында келе жатқан көне ойын түрі. Ерте кезде әр қазақтың балалары мен жастарының бас қосуының негізінде асық ойыны ойнатылатын. Асық ойыны баланың жастайынан ой-қабілетін шыңдап, дәлдікке, ептілікке, ширақтылыққа, ұстамдылыққа, алғырлыққа, сыйлыстыққа тәрб

Жігерлікке , қайсарлыққа тәрбиелеу

Спортық ойындарды ойнай отырып спортқа қызығушылығын арттыру. Салауатты өмір сүруге тәрбиелеу. Шапшаңдыққа, ептілікке баулу. Мектепке ата- аналарды тарту.

.Қысқа қашықтыққа топпен жүгіру кезінде тек өз жолмен жүгіру.Мәреден кейін жүгіру жолы 15метрден кем болмауы керек. 2.Жүгіру кезінде соқтығыстың алдын алу үшін кете тоқтауға тиым салу. 3.Тегіс емес,тасты және тайғақ жерде секіруді орындамау, секіргенде қолға түспеу.

«Ұлт болашағы білімді де, өнерлі жастар қолында» атты дамыту кафедрасының шығармашылық күндерінде өтетін пионербол жарысын

Брейн-ринг атты спорттық интеллектуалды сайыс. Сайыста спорттық жаттығұлармен спорт тұралы сұрақтарға жауап беріп жарысады.

Футболдың тактикасы техникасы тұралы.Жалпы футбол Қазақстанда қалай дамыған Қашан шет елдер сияқты ойнаймыз Мықты болу үшін не істейміз керек