Дінтану Тест бойынша оқу-әдістемелік материалдар

Дене шынықтыру қмж

Сабақтың тақырыптық негізгі жаттығуларын көрсетіп түсіндіру. Допты тоқтату. Допты тоқтату ойыншының допты өзі меңгеруіне және допты беру, алып жүру, қақпаға соғу секілді алдағы ойын іс- әрекеттерін жалғастыруына мүмкіндік береді . Допты тоқтату кезінде ең бастысы – ол ойыншының аяғынан кері серпіліп кетпеуі. Домалап келе жатқан допты табанның ішкі жағымен тоқттқанда дененің салмағы тірейтін аяққа түседі. Тоқтататын аяқ шамалы ғана ілгері шығарылады да , допқа тиген мезгілде тірейтін аяқ деңгейіне дейін кейін шегеріледі. Доптың инерциялық күші азайып, тоқтатылады. Ұшып келе жатқан допты аяқ жетпейтіндей жағдайда кеудемен тоқтатып , жерге түскен соң әрі қарай аяқпен теуіп алып кете береді.

Сабақ барысында ойының әдіс-тәсілдерін үйренеді, ойының тиімді жолдарын топта талқылайды, жаттығулардың денсаулыққа тиімділігін түсінеді.

Қауіпсіздік ережесі. Әртүрлі физикалық жүктеме кезіндегі ағзадағы өзгеріс

Денешынықтыру пәнінен "Қазақтың ұлттық ойындары" қысқа мерзімді сабақ жоспарында сабақтың кезеңдері, мұғалімнің әрекеті және оқушынының әрекеті толық қөрсетілген. ҚМЖ талапқа сай әзірленген.

6.1.3.1 - уметь выбирать навыки и последовательность движений при выполнении спортивно - специфических техник;

Сабақтың мақсаты: Допты жоғарыдан беру, төменнен беру әдістерің үйрету. Міндеттері: Білімділік: Оқушыларға волейбол ойыны ережелерін игерту. Дамытушылық: Қимыл-қозғалы, икемділік, ептілік қасиеттерін дамыту. Тәрбиелілік: Топтық, жолдастық. Ұжымшылдық сезімдерге баулу.

Краткосрочный план, 6 класс, для эффективного проведения урока.

ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ ПӘНІНЕН 6 СЫНЫПҚА АРНАЛҒАН КҮНТІЗБЕЛІК ТАҚЫРЫПТЫҚ ЖОСПАР «Дене шынықтыру» пәні бойынша оқу жүктемесінің көлемі аптасына 3 сағат, оқу жылына 108 сағатты құрайды