Ертеңге қалдыру дерт: Прокрастинацияны жеңіп, уақытты басқаруды қалай үйренеміз?

«Емтиханға дайындықты ертең бастаймын», «Мақаланы кешке жазамын», «Жаттығуды келесі дүйсенбіден бастаймын»… Бұл сөздер әрқайсымызға таныс шығар? Маңызды істерді кейінге шегере беріп, уақыт тығыз қалғанда күйзеліске түсу ғылымда прокрастинация деп аталады. Бұл — жай ғана жалқаулық емес, бұл — эмоция мен уақытты басқара алмаудың нәтижесі. Болашақ журналист ретінде мен де үлкен ақпараттық тасқын мен әлеуметтік желілер заманында назарды бір іске шоғырландырудың қаншалықты қиын екенін жақсы түсінемін. Бірақ ХХІ ғасырда уақыт — ең басты капитал. Олай болса, ust.kz оқырмандары үшін маңызды істерді ертеңге қалдырмай, уақытты тиімді басқарудың (тайм-менеджмент) ең өнімді тәсілдерін талдап көрейік.